La Búsqueda de la Felicidad: The Pursuit of Happiness

La Constitución de Estados Unidos garantiza, como uno de sus valores más agradables, la búsqueda de la felicidad para todas las personas. Sin embargo, no dice el logro de la felicidad, sino más bien “la búsqueda de la felicidad”. Esto significa que la intención y la oportunidad de que todo el mundo ha de perseguir o buscar la felicidad. Es una notable visión y una gran promesa que refuerza el poder de la posibilidad. Por otro lado, esto también significa que la persona que está buscando tiene que pagar un precio. La felicidad implica la acción, el compromiso y la intención. La felicidad no se encuentra sólo en las cosas materiales. La felicidad no es un destino, es un viaje. La felicidad es una decisión armoniosa del cuerpo, la mente y el espíritu.

Como dice Sam Maitz, la felicidad es “un río que corre, no un estanque estancado.” La felicidad es algo que se puede lograr, pero también fácil de perder. La felicidad no es conquistada por simplemente tener, sino se obtiene al hacer. La felicidad no es sostenida sólo en el hacer sino en el ser. La verdadera pregunta que uno tiene que preguntar y contestar individualmente es “¿Qué es la felicidad?” y la respuesta es algo exclusivamente suyo.

“En la teoría hedonista, la felicidad viene cuando el placer está al máximo. En la teoría Eudemonista, la felicidad aparece donde encontramos significado.” En otras palabras, en lugar de la antigua forma de pensar que la felicidad viene desde el máximo del placer, la verdad es que la verdadera felicidad proviene de la búsqueda de significado.

Por lo tanto, ser consciente de  lo que haces, y crear significado en todo que persiga. Estando atento y por lo tanto presente, es una manera de multiplicar las opciones y desarrollar oportunidades para buscar la felicidad. La búsqueda de la felicidad se hace más evidente cuando ponemos atención cuidadosa y plena contemplación sobre lo que está pasando en el momento, en lugar de centrarse en lo que ya sucedió en el pasado, o algo que aún no ha ocurrido, porque es parte del futuro impredecible.

La felicidad es vivir hoy de manera significativa, aprendiendo del pasado, planificando el futuro sin olvidar el presente. Respetar el pasado y tener esperanzas para el futuro, sino disfrutar de lo que ya tiene: el incesante presente y la oportunidad de perseguir el logro de la felicidad. La decisión es nuestra. ◆

 

 

The Unites States Constitution guarantees, as one of its more pleasant values, the pursuit of happiness for all individuals. Nevertheless, it does not say the achievement of happiness, but rather “the pursuit of happiness.” It means the intention and the opportunity that everyone has to pursue, search or seek happiness. It is a remarkable vision and a great promise that enhances the power of possibility. On the other hand, this statement also means that the person looking for it has to pay a price. Happiness implies action, commitment and intention. Happiness is not found just in material things. Happiness is not a destiny; it is a journey. Happiness is a harmonious decision of the body, the mind and the spirit.

As Sam Maitz says, happiness is “a running river not a stagnant pond.” Happiness is something that can be achieved but also easily missed. Happiness is not conquered by just having but also in doing. Happiness is not sustained just in doing but also in being. The real question that one has to ask and answer individually is “What is happiness?” And the answer is exclusively yours.

“In the Hedonistic theory, happiness comes when pleasure is at maximum. In the Eudemonistic theory, happiness appears where we find meaning.” In other words, instead of the old thinking that happiness comes from the maximum of pleasure, the truth is that genuine happiness comes from the finding of meaning.

Consequently, be mindful of what you do, and create significance in anything that you pursue. Being attentive, and therefore present, is a way to multiply choices and develop opportunities to pursue happiness. The pursuit of happiness becomes more evident when we place careful attention and full contemplation on what’s going on in the moment, instead of focusing on what already happened in the past or something that has not even occurred because it is part of the unpredictable future.

Happiness is to live today meaningfully, learning from the past and planning for the future without forgetting the actual present. Respect the past, and be hopeful for the future, but enjoy what you already have – the incessant present and the opportunity to pursue the achievement of happiness. The decision is ours. ◆

Dr. Hector Richard Ortiz

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